Tanke südliche Sonne, Lebendigkeit und ein tiefes Gefühl von Innerlich-zu-Hause-Sein. Lass den Alltag hinter dir und tauche ein in die heilsame Welt von IFS.

Über die Begegnung mit deinen Persönlichkeitsanteilen, Übungen zu Körperbewusstheit, Conscious Dance und Meditation wirst du erleben, wie kostbar es ist, ganz du SELBST zu sein.

Wir verbringen die Woche in einem Refugium im malerischen Hinterland der portugiesischen Südküste. Marcel, unser Gastgeber, hat das Seminarhaus Casa das Águas Calmas selbst aufgebaut: den Obst- und Gemüsegarten, aus dem er wundervolles vegetarisches Essen zubereitet, den großen biologisch angelegten Schwimmteich mit Seerosen, den offenen Meditationsraum und viele kleine Rückzugsorte mit Hängematten.

Inmitten dieser südländischen Landschaft darfst du dich in einer bewusst kleinen Gruppe mit maximal 12 Teilnehmenden von Stille, Bewegung und Meditation tragen lassen, in deinem Körper, in deinem inneren Raum und in Verbundenheit mit anderen.

Erlaub dir, wirklich bei dir anzukommen: Coming home – all deine Teile sind willkommen!

Diese Woche ist eine Einladung, tief in das Erlebnis der Verbundenheit einzutauchen – mit dir selbst und mit anderen inspirierenden Menschen. Lass dich von der Schönheit der Natur verzaubern und fühl dich liebevoll aufgenommen in unserem warmherzigen Refugium.

Genährt an Körper, Herz und Seele kannst du intensive Erfahrungen machen, die dich innerlich stärken und auf deinem Weg weiterbringen: Initiiere transformative Heilungsprozesse, entspanne innere Widersprüche und komme tief nach Hause zu dir SELBST.